◒ Yoga, Mantras et Dîner végétarien ◓

BIENVENU AUX YOGA DIMANCHES pour bien finir la semaine et encore mieux commencer la nouvelle !

La thématique pour le mois d'aout :

◒ UNIR LES OPPOSÉS ◓

Comment trouver l'équilibre et la stabilité intérieure par l'union de forces opposées ? Comment trouver sa paix intérieur par l'accueil d'émotions totalement opposées ?

Si cette thématique vous parle, alors retrouvons-nous le 11 août pour la mettre en pratique et goûter à l'union des forces opposées ! 웃 ♬ ✻

Lien vers l'événement facebook : https://www.facebook.com/events/714299118992405/

D É R O U L É :

↠ 18h : Accueil, boisson et baignade dans la piscine pour ceux qui veulent se rafraîchir avant la pratique du Yoga

↠ 18h45 : Hatha Yoga (postures et techniques de respiration - tous niveaux bienvenus)

↠ 19h45 : Yoga Nidra (=relaxation guidée)

↠ 20h10 : Chant de mantras

↠ 20h45 : Repas végétarien Bio fait maison

↠ 22h : Au lit !

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M A T É R I E L

- Tenue souple, idéalement en coton pour que la peau puisse respirer. (Tapis, couvertures, sangles, tout est déjà sur place).

M E N U

- Eau citronnée

- Gaspacho frais à la menthe

- Carottes râpées à l'orientale

- Aubergines à la chermoula

- Tarte au chocolat vegan

T A R I F

40€

(= vous payez 15€ le yoga, 25€ les boissons et le repas)

I N S C R I P T I O N

5 participants minimum, 12 invités maximum

Réservation par SMS 07 52 06 52 03

https://www.facebook.com/events/714299118992405/

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Au plaisir de partager cette soirée avec vous ! Namaste

Juni GRIP - Hatha Yoga, Yoga Nidra et Bhakti Yoga

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